दोगुना लाभ पाना है तो करें हॉट ऑयल मैनीक्‍योर

दोगुना लाभ पाना है तो करें हॉट ऑयल मैनीक्‍योर

HEALTH


नाखूनों के लिए मैनीक्‍योर बहुत जरूरी होता है और अगर आप हॉट ऑयल मैनीक्‍योर लें तो इससे आपके नाखूनों और हाथों की त्‍वचा को दोगुना फायदा मिलेगा।
हॉट ऑयल ट्रीटमेंट सिर्फ बालों के लिए ही नहीं होती है। आप अपने नाखूनों को भी हॉट ऑयल ट्रीटमेंट दे सकती हैं। इससे न केवल आपके नाखून सुंदर दिखेंगे बल्कि उन्‍हें पोषण भी मिलेगा। नाखूनों के लिए Hot Oil Treatment कई समस्‍याओं का समाधान हो सकता है।
तो चलिए जानते हैं कि आप घर बैठै कैसे हॉट ऑयल ट्रीटमेंट ले सकती हैं और इसके फायदे क्‍या होते हैं।
Hot Oil Manicure लेने का तरीका
सामग्री : आधा कप बादाम का तेल, आधा कप सूरजमुखी का तेल, एक चौथाई कप अरंडी का तेल, आधा कप जैतून का तेल, टी ट्री ऑयल की 10 से 15 बूंदें और एक विटामिन ई का कैप्‍सूल या ऑयल।
इसमें आपको कई एसेंशियल ऑयल की जरूरत पड़ेगा। अरंडी के तेल में सूरजमुखी का तेल, जैतून का तेल, विटामिन ई ऑयल, टी ट्री ऑयल और बादाम का तेल मिलाएं।
स्‍टेप 1 : इन सभी तेलों को मिलाकर 30 सेकंड के लिए माइक्रोवेव में गर्म कर लें। ध्‍यान रहे आपको ज्‍यादा ओवरहीट नहीं करना है।
स्‍टेप 2 : अब तेलों के इस मिश्रण में नाखूनों को तब तक डुबोकर रखें जब तक कि तेल ठंडा न हो जाए।
स्‍टेप 3 : अब दोबारा 10 सेकंड के लिए तेल को गर्म करें और नाखूनों को उसमें डुबोएं।
स्‍टेप 4 : इसके बाद कलाई तक हाथों की अच्‍छी तरह से मालिश करें।
स्‍टेप 5 : अब पानी से हाथों को धो लें और तौलिए से अच्‍छी तरह से हाथों को सुखा लें।
हॉट ऑयल मैनीक्‍योर के फायदे
नियमित इस ट्रीटमेंट को करने से नाखून साफ रहते हैं और क्‍यूटिकल्‍स के टेक्‍सचर में भी सुधार आता है।
अगर नाखून टूट गया है लेकिन अलग नहीं हो पा रहा है तो हॉट ऑयल मैनीक्‍योर से इससे भी तुरंत निजात मिल जाएगी।
नियमित इस्‍तेमाल से नाखून मजबूत बनेंगे और आसानी से टूटेंगे नहीं।
तेलों के इन मिश्रण से हाथों और कलाई की मालिश करने से त्‍वचा स्‍वस्‍थ बनेगी और रक्‍त संचार में भी सुधार आएगा।
मैनीक्‍योर से क्षतिग्रस्‍त क्‍यूटिकल्‍स ठीक हो सकते हैं।
हॉट ऑयल मैनीक्‍योर को आप अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल कर सकते हैं। इसे हफ्ते में लगभग दो बार कर सकते हैं।
घर पर हॉट ऑयल ट्रीटमेंट लेते समय आपको कुछ बातों का ध्‍यान रखना जरूरी है, जैसे कि :
मैनीक्‍योर के तुरंत बाद हाथों पर मॉइस्‍चराइजर लगाएं।
मैनीक्‍योर के बाद कुछ देर तक नेल पॉलिश न लगाएं। इन दोनों के बीच थोड़ा फासला होना चाहिए।
हॉट ऑयल मैनीक्‍योर के बाद कम से कम 5 से 6 घंटे तक किसी भी तरह के साबुन आदि का इस्‍तेमाल न करें।
रात को सोने से पहले हफ्ते में कम से कम दो बार मैनीक्‍योर करें।
नाखूनों के लिए मैनीक्‍योर बहुत फायदेमंद होता है। इससे न केवल नाखूनों की गंदगी साफ होती है बल्कि वो स्‍वस्‍थ भी रहते हैं। आप भी अपने नाखूनों और क्‍यूटिकल्‍स को हेल्‍दी एवं साफ रखने के लिए हॉट ऑयल मैनीक्‍योर ले सकती हैं।
-एजेंसियां

Dr. Bhanu Pratap Singh