सर्दियों में तैलीय त्वचा की देखभाल कैसे करें, ये टिप्स करेंगे मदद – Up18 News

सर्दियों में तैलीय त्वचा की देखभाल कैसे करें, ये टिप्स करेंगे मदद

HEALTH

 

सर्दियों में नमी की कमी के कारण त्वचा से जुड़ी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इस मौसम में न सिर्फ रूखी त्वचा का ख्याल रखना जरूरी होता है बल्कि सर्दियों में तैलीय त्वचा का ख्याल रखना भी उतना ही जरूरी होता है। सर्दियों में तैलीय त्वचा की देखभाल कैसे करें, इसके लिए आप भी कुछ टिप्स अपना सकते हैं। ये टिप्स आपकी त्वचा में प्राकृतिक निखार लाने का काम करेंगे। यह आपकी त्वचा को मुलायम बनाने में मदद करेगा।

क्लीजिंग

दिन में कम से कम 2 बार अपनी त्वचा को साफ करें। चेहरा धोने के लिए हमेशा माइल्ड क्लींजर का इस्तेमाल करें। माइल्ड क्लींजर त्वचा पर जमा अतिरिक्त तेल को हटाने का काम करता है। साथ ही त्वचा के रोमछिद्रों में जमा धूल साफ हो जाती है इसलिए आपको अपनी किट में हमेशा एक क्लीन्ज़र रखना चाहिए।

टोनर

चेहरा धोने के बाद टोनर का इस्तेमाल जरूर करें। टोनर त्वचा के पीएच स्तर को बनाए रखने का काम करता है। इससे आपकी त्वचा फ्रेश नजर आती है। यह आपकी स्किन को ग्लो करने में भी मदद करता है। आप गुलाब जल को टोनर के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं। यह त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसलिए चेहरा धोने के बाद टोनर का इस्तेमाल करना चाहिए।

सनस्क्रीन

आप त्वचा के लिए सनस्क्रीन का इस्तेमाल कर सकते हैं। जरूरी नहीं कि सिर्फ गर्मियों में ही सनस्क्रीन का इस्तेमाल किया जाए। आप सर्दियों में भी सनस्क्रीन का इस्तेमाल कर सकते हैं। सनस्क्रीन आपकी त्वचा को हानिकारक UV (Ultraviolet) किरणों से बचाने में मदद करता है। सनस्क्रीन आपकी त्वचा को टैनिंग से बचाने का भी काम करता है। सनस्क्रीन त्वचा की रंगत को असंतुलित नहीं करती है।

मॉइश्चराइजर

त्वचा के लिए मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करना चाहिए। ऑयली स्किन वाले लोग जेल बेस्ड मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह आपकी त्वचा को पोषण देने का काम करता है। मॉइश्चराइजर से त्वचा में प्राकृतिक निखार आता है। ऑयली स्किन वाले बहुत से लोग मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल नहीं करते हैं लेकिन इससे आपकी त्वचा रूखी और बेजान नजर आती है।

 

Dr. Bhanu Pratap Singh