Category: HEALTH

आर्थराइटिस का सबसे ज्यादा असर घुटनों और रीढ़ की हड्डी पर होता है। इसके साथ ही अंगुलियों के जोड़ों, कलाई, कूल्हों और पैरों के जोड़ों को भी प्रभावित करता है। भारत में हर दूसरा या तीसरा मरीज घुटने की परेशानी से जूझ रहा है।लोगों की बढ़ती उम्र के साथ अक्सर देखा जा रहा कि आर्थराइटिस उन्हें […]

हर लड़की के शॉपिंग को लेकर अपने स्ट्रगल्स होते हैं। कभी यह वेट से जुड़े होते हैं तो कभी हाइट से। छोटी हाइट की लड़कियों को कई तरह की परेशानी उठानी पड़ती है। सबसे बड़ी परेशानी तो यह होती है कि वह ऐसे कपड़े न खरीद लें कि उनकी हाइट और भी शॉर्ट लगने लगे। […]

गर्दन में दर्द यान‍ि सर्वाइकल पेन से बचाव के लिए सबसे जरूरी है सही पॉश्‍चर। एक ही पॉश्‍चर में ज्‍यादा देर तक रहने से बचें। इसके साथ ही गर्दन को सही रखने के लिए योग या एक्‍सरसाइज जरूर करें। सर्वाइकल पेन और सामान्‍य गर्दन दर्द की समस्या उन लोगों में ज्‍यादा देखने को मिलती है, जो […]

सुंदर और आकर्षक नजर आने के लिए त्वचा की देखभाल बेहद जरूरी है। कुछ महिलाएं स्किन केयर के लिए हमेशा पार्लर जाती हैं जबकि कुछ अपनी त्वचा की देखभाल करने के लिए घरेलू नुस्खे आजमाती हैं।लेकिन क्या आपको मालूम है कि घर के किचन में मौजूद हर नेचुरल सामग्री त्वचा के लिए फायदेमंद नहीं होती […]

कई बार पेट में दर्द होने पर उसे सामान्य समस्या समझकर हम उसे नजरअंदाज कर देते हैं लेकिन ऐसा करना बाद में भारी पड़ सकता है। अपेंडिक्स का दर्द भी कुछ ऐसा ही क्योंकि इसके शुरुआती लक्षण सामान्य पेट दर्द जैसे ही होते हैं।अपेंडिक्स हमारी आंत का एक छोटा-सा हिस्सा होता है। यह एक पतली […]

एक बच्चे की परवरिश में मां और बाप दोनों का रोल बेहद अहम होता है लेकिन कुछ बातें ऐसी होती हैं जिन्हें सिर्फ एक मां ही सिखा सकती है, खासकर एक बेटी को।हालांकि ऐसा नहीं है कि पिता बेटी को कुछ नहीं सिखा सकते लेकिन कुछ बातें ऐसी होती हैं जिन्हें बेटियां पिता के बजाय […]

इन दिनों कैंसर के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं जिसमें पेट का कैंसर भी शामिल है। हालांकि जीवनशैली में कुछ बदलाव कर इससे बचा जा सकता है। एक रिसर्च में यह बात सामने आयी है कि हल्दी भी पेट के कैंसर को दूर करने में मदद कर सकती है।हल्दी के पौधे की जड़ों से […]