Tag: Locomotive syndrome

लोकोमोटिव सिंड्रोम चलायमान अंगों यान‍ि पैरों, कुल्हों आद‍ि अंगों की दुर्बलता के कारण कम गतिशीलता की स्थिति है। लोकोमोटिव अंगों में किसी भी तरह की हानि से चलने में बेहद परेशानी महसूस करता है। योग, एक्सरसाइज व संतुलित आहार हमारी मांस पेशियों को तंदुरुस्त रखते हैं और हम लोकोमोटिव सिंड्रोम को लंबे समय तक टाल […]